Тестостерон — основной половой гормон, андроген. Синтезируется из холестерина клетками Лейдига под воздействием лютеинизирующего гормона у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников и у мужчин, и у женщин. Он играет важную роль в производстве сперматозоидов, а также влияет на развитие костной и мышечной ткани. Уровень тестостерона у мужчины может существенно влиять на его настроение. В женском организме он выполняет функцию распределения жировой ткани, регулирует половое влечение и сексуальное здоровье, отвечает за созревание фолликула во время овуляции (википедия).
Бустеры тестостерона — это добавка из микро и макро элементов, витаминов, которые влияют на уровень тестостерона у мужчин и женщин.
Итак, мы выяснили что тестостерон это необходимый для мужчин гормон. Уровень этого гомона у молодых людей колеблется от от 264 до 916 нг/дл (нанограмм на децилитр) и постепенно снижается с возрастом.
Когда уровень тестостерона в норме, мужской организм легче справляется с нагрузками, быстрее и эффективнее наращивает мышечную массу, снижается процент жира в организме, улучшаются спортивные показатели.
Производители БАДов, опираясь на данную особенность гормона, утверждают что добавки помогают восстановиться после нагрузок быстрее, повысить тонус организма, наладить сон, повысить работоспособность организма, улучшить мужское либидо.
Надо отметить, что тестостерон влияет на либидо и состав тела и у женщин. Поскольку у них в 10–12 раз меньше этого гормона, подавляющее большинство исследований проводится на мужчинах. Влияние бустеров на женщин не доказано.
Состав тестостероновых бустеров
Бустеры как правило состоят из целого комплекса элементов. Ниже рассмотрим самые популярные составы:
- Цинк и магний — добавки с цинком нужны при длительных и изнуряющих нагрузках. Он помогает предотвратить спад производительности. При правильном питании недостатка в цинке нет, поэтому добавка не работает если в организме достаточно Цинка. С магнием тоже самое, польза будет только при недостатке в организме данного элемента.
- Бор — В одном эксперименте добавки с этим элементом значительно увеличили свободный тестостерон. В другом исследовании также предположили, что бор может увеличить количество гормона и подержать уровень витамина D.
- Экстракт пажитника — при исследований пришли к выводу, что эта добавка положительно сказывается на уровне тестостерона.
- Витамин D — в одном исследовании добавки повысили свободный тестостерон, в двух других учёные не обнаружили положительного эффекта для мужчин с низким и нормальным уровнем гормона.
- Экстракт эврикомы длиннолистой — в одном эксперименте выяснили, что экстракт поднимает уровень тестостерона у мужчин с гипогонадизмом. В анализе 11 научных работ также подтвердили, что добавка хорошо влияет на уровень мужского полового гормона и повышает либидо.
Стоит ли покупать бустеры?
Если говорить глобально, то прием бустеров не гарантирует кардинального улучшения ваших спортивных показателей. Да в какой то момент это улучшит самочувствие и ускорит восстановление после тренировок, но не стоит возлагать на данные БАДы большой надежды. Учитывая то, что бустеры тестостерона стоят довольно дорого, лучше нормализовать питание и отдых, а деньги потратить на тренера, который поможет с правильной нагрузкой и подскажет как правильно восстановиться.
Все же, если вы решились попробовать, предлагаем ниже наш топ лучших предложений.
ТОП лучших бустеров тестостерона
Ultimate Nutrition ZMA 90 капс
ZMA — это патентованная пищевая добавка нестероидного происхождения, которая, как было клинически доказано, поднимает уровень свободного тестостерона и увеличивает силу у тренирующихся атлетов.
Количество питательных веществ в одной порции (3 капс.) продукта:
- Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 10,5 мг
- Магний (аспартат) – 450 мг
- Цинк (моно-L-метионин и аспартат) – 30 мг
Другие ингредиенты: целлюлоза, желатин, стеарат магния.
Рекомендации по применению:
Принимайте три капсулы за 30–60 мин. до сна, желательно на пустой желудок. Для достижения наилучших результатов не принимайте с пищей или добавками, содержащими кальций.
Мака перуанская экстракт 500 мг.
от NaturalSupp
Мака Перуанская — Уникальное растение рода клоповник, семейства капустных. В составе его множество ценных компонентов: белков, аминокислот, жирных кислот, стиролов, сапонинов, танинов, витаминов и минералов. Продукт очень эффективен как средство для лечения синдрома хронической усталости, для улучшения самочувствия, поднятия тонуса, избавления от недугов.
Крайне эффективна Мака для мужчин. При постоянном приёме увеличивается синтез тестостерона, , повышается сексуальное влечение. Перуанская мака способствует улучшению качества спермы, систематический прием препарата значительно увеличивает число подвижных сперматозоидов. Снимает длительное нервное напряжение, повышает стрессоустойчивость.
Препарат на основе маки эффективен повышает фертильность у женщин. Также Мака рекомендуется спортсменам как альтернатива анаболическим стероидам: она стимулирует выработку тестостерона, но не влияет на гормональный фон. Также стабилизирует процесс обмена веществ.
Витамины для мужского здоровья Geneticlab Nutrition, Man Complex, 60 капсул
Man Complex от Генетиклаб — это залог сохранения мужского здоровья и способ укрепить семейные узы, вернув яркость и пикантность личной жизни, которая была в самом начале отношений.
Тесто Либидо Бустер не просто купирует проблемы с эректильной дисфункцией, но и восстанавливает и укрепляет мужскую силу.
MAN COMPLEX тесто либидо бустер от Geneticlab-к такому щепетильному вопросу нужно подходить в комплексе, для этого требуется:
— повышать собственный тестостерон
— снижать содержание жира в организме, мешающего полноценному функционированию эндокринной системы и организма в целом
— улучшать кровоток в малом тазу
— стимулировать выработку гормонов счастья
— давать адекватную физическую нагрузку организму.
Тестолибидобустер в купе с физическими тренировками должен дать ощутимый эффект.
Рекомендации по применению: по 2 капсулы в день на пустой желудок.
PCT бустер от OptiMeal
PCT от OptiMeal — это комплексная добавка направленная на повышение выносливости, либидо, уровня тестостерона, потенции.Продукт благоприятно влияет на состав тела при одновременном увеличении массы костной ткани и уровня тестостерона. Стимулирует высвобождение свободного тестостерона. Снижает утомляемость, повышает энергию и настроение. Оказывает анаболизирующее и вирилизирующее действие. Способствует росту уровня общего тестостерона.
Предназначен только для здоровых людей старше 18 лет. Не принимать сверх суточной дозировки. Не использовать в случае проблем с артериальным давлением, повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, а также наличия семейной истории сердечно-сосудистых заболеваний. Прекратите использование, если вы испытываете любые неприятные реакции, связанные с приемом продукта. Не рекомендуется принимать в период беременности и кормления грудью. Взрослым по 1 капсуле, запивая водой, 1-2 раза в день.
Тестостероновый комплекс Biotech USA Brutal Anadrol 90 капс.
Комплексный состав с 12-ю активными веществами, содержащий:
Буферированный моногидрат креатина · Прекурсор NO (окись азота) с L- аргинином · 7 растительных экстрактов 75 мг кофеина
Название продукта Brutal Anadrol уже хорошо известно среди потребителей, ориентированных на достижение высоких результатов, поэтому мы с большой осторожностью и ответственностью притронулись к рецептуре продукта для того, чтобы наш продукт оправдал все ожидания.
Помимо L-аргинина, Ca-AKG (альфа-кетоглутарата кальция) и креатина, присутствующих в принимаемых перед тренировкой препаратах, в продукте Brutal Anadrol содержатся экстракты таких растительных ингредиентов, о которых хорошо знают в мире мужчин. Это экстракты таких растений как мака, пальма-пила, пажитник греческий, женьшень, бакопа и остропёр. К этим экстрактам мы добавили естественный, извлеченный из зеленого чая кофеин, чтобы ты с нарастающим подъемом и размахом бросился в пучину тренировок.
И в заключение, но не в последнюю очередь, наличие коэнзима Q10 и ниацина (витамина B3) доводят количество ингредиентов до дюжины. Присутствующий в продукте ниацин участвует в нормальных энергогенерирующих процессах обмена веществ и способствует снижению усталости и утомляемости.
Продукт Brutal Anadrol свободен от стероидов, гормонов и прогормонов и содержит вещества, происходящие только из надежных источников.
В 1 дозе (3 капсулы) содержится: 500 мг буферированного моногидрата креатина 270 мг L-аргинина (из L-аргинин гидрохлорида) 1035 мг растительного экстракта, o из которых 375 мг экстракта зеленого чая, 75 мг кофеина ниацин и коэнзим Q10Как, когда, кому? Мужчинам, ведущим активный образ жизни Спортсменам, ориентированным на достижение высоких результатов. При разнообразном рационе питания. Для тех, кто ищет содержащие кофеин добавки в капсулах.
Продукт Brutal Anadrol подобно всем другим продуктам BioTechUSA содержит безопасные, тщательным образом подобранные ингредиенты.
В заключении
Прежде чем принимать какой либо препарат, убедитесь что он не навредит вашему здоровью. Обратитесь к врачу. На основе заключения врача подберите тот препарат который соответствует вашей потребности.