Тренажеры для бокса
Бокс, как и любое другое ударное боевое искусство, при подготовке спортсмена, ассоциируется прежде всего с боксерскими мешками, лапами и скакалкой.…
Как не бояться ударов в единоборствах
Тема достаточно распространенная среди новичков. Начнем с того что бояться ударов — это нормально. Наш организм выделяет адреналин и кортизол…